Pandan Wangi ( Pandanus amaryllifolius )

Manfaat Pandan Wangi(Pandanus amaryllifolius)

Pandan adalah jenis tumbuhan yang memiliki wangi yang khas.Biasanya daun pandan digunakan untuk pengharum dan pewarna pada makanan.Namun,daun pandan juga bisa untuk kesehatan.Berikut manfaat daun pandan

1.Mencegah Diabetes. 

Diabetes merupakan salah satu jenis penyakit yang disebabkan karena kelebihan kadar gula darah.Apabila tidak cepat diatasi maka dapat menimbulkan komplikasi hingga menyebabkan kematian.

2..Mengatasi Insomnia. 

Bagi Anda yang memiliki gangguan kesulitan tidur, sebaiknya rutin mengkonsumsi ekstrak daun pandan.Pasalnya daun pandan memiliki kandungan tanin yang berfungsi efektif menenangkan saraf.Sehingga memudahkan anda untuk cepat tertidur. 

3.Mencegah Kanker. 

Pandan memiliki efek antimitotic, apoptosis dan sitotoksik. Beberapa kandungan ini dapat berfungsi efektif dalam mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.Selain itu, mengonsumsi ekstrak daun pandan secara teratur juga mampu mencegah penyakit kronis lainnya, seperti diabetes

4.Mengatasi Diare. 

Daun pandan memiliki efek antibakteri dan antimikroba yang dapat membantu membersihkan bakteri berbahaya di dalam usus. Sehingga berfungsi efektif dalam mengatasi diare yang disebabkan keracunan makanan.

5.Menurunkan Risiko Depresi. 

Daun pandan memiliki efek penenang yang mampu mengurangi kecemasan dan stres. Sehingga mengkonsumsi secara teratur ekstrak daun dapat secara efektif mencegah gangguan depresi.

6.Menjaga Kesehatan Rambut. 

Kandungan nutrisi pada daun pandan dapat membantu melembabkan rambut, sehingga rambut akan tampak lebih kuat dan terhindar dari kerontokan.Caranya cukup mudah,Anda hanya tinggal menumbuk daun pandan hingga lembut, kemudian oleskan ke kulit kepala hingga rata.

7.Mengatasi Hipertensi.

Minum air rebusan daun pandan secara rutin sebanyak 2-3 gelas dapat berfungsi menurunkan tekanan darah. Selain itu, kandungan ekstrak daun pandan juga dapat membantu mencegah obesitas

Terimakasih,semoga bermanfaat!!

Subscribe to receive free email updates: